Commentaires sur : Mars, le mois de la nutrition https://www.soscuisine.fr/blog/mars-le-mois-de-la-nutrition/?lang=fr Eating well made easy Sun, 07 Mar 2010 01:11:18 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.2.2 Par : audrey potvin https://www.soscuisine.fr/blog/mars-le-mois-de-la-nutrition/?lang=fr#comment-2565 Sun, 07 Mar 2010 01:11:18 +0000 http://www.soscuisine.com/fr/blogue/?p=49#comment-2565 Bonjour,
J’adore ce site. Mais je me pose sérieusement la question suivante concernant les portions du guide alimentaire canadien: comme je ne pèse que 100 lbs et mesure 5`3″, dois-je consommer les mêmes quantitées d’aliments qu’une femme qui pèserait 150 lbs et mesurerais 5`5″, par exemple? Je réalise qu’il m’est difficile de consommer les 6 à 7 portions de produits céréaliers recommandées et je trouve trop petite la quantité (2) de viandes et substituts.

Votre réponse sera grandement appréciée,
Audrey

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