3 | biscotti ai fichi | 50 g | |
1 | arance | 180 g |
per 1 porzione (180 g)
Quantità Valore quotidiano |
Calorie 230 |
Grassi 4 g 6 % |
Saturi
0.6 g
3 % |
Colesterolo 0 mg |
Sodio 170 mg 7 % |
Carboidrati 49 g 16 % |
Fibre 4 g 18 % |
Zuccheri 34 g |
Carboidrati netti 45 g |
Proteine 3 g |
Vitamina A 5 % |
Vitamina C 114 % |
Calcio 7 % |
Ferro 11 % |
Gruppo alimentare | Scambi |
---|---|
Frutta | 1 |