1 | nettarine | 150 g | |
250 mL | latte di soia, senza zucchero, fortificato |
per 1 porzione (380 g)
Quantità Valore quotidiano |
Calorie 180 |
Grassi 5 g 8 % |
Saturi
0.6 g
3 % |
Colesterolo 0 mg |
Sodio 140 mg 6 % |
Carboidrati 25 g 8 % |
Fibre 4 g 15 % |
Zuccheri 12 g |
Carboidrati netti 21 g |
Proteine 12 g |
Vitamina A 15 % |
Vitamina C 14 % |
Calcio 29 % |
Ferro 22 % |
Gruppo alimentare | Scambi |
---|---|
Frutta | ½ |