26 g | nocciole | 4 cucchiai |
per 1 porzione (10 g)
Quantità Valore quotidiano |
Calorie 70 |
Grassi 7 g 11 % |
Saturi
0.5 g
3 % |
Colesterolo 0 mg |
Sodio 0 mg 0 % |
Carboidrati 2 g 1 % |
Fibre 1 g 4 % |
Zuccheri 0 g |
Carboidrati netti 1 g |
Proteine 2 g |
Vitamina A 0 % |
Vitamina C 1 % |
Calcio 1 % |
Ferro 4 % |
Gruppo alimentare | Scambi |
---|---|
Grassi | 1 ½ |