Yogurt greco

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120 calorie/porzione

Ingredienti

170 mL yogurt greco bianco 170 g

Tabella nutrizionale

per 1 porzione (170 g)

Quantità

Valore quotidiano

Calorie

120

Grassi

3 g

5 %

Saturi 1.9 g
+ Trans 0 g

9 %

Colesterolo

0 mg

Sodio

60 mg

3 %

Carboidrati

6 g

2 %

Fibre

1 g

4 %

Zuccheri

6 g

Carboidrati netti

5 g

Proteine

16 g

Vitamina A

4 %

Vitamina C

0 %

Calcio

20 %

Ferro

0 %
Più info

Allegazioni

Questa ricetta è :
Allegazioni salute  :
Bone-sano
Senza  :
Zuccheri aggiunti
Buona fonte di  :
Calcio
Low  :
Sodio
Più info

Le mie note

Mostrare consigli

Questo spazio è riservato alle tue note sulla ricetta. Queste note rimarranno provate e saranno visibili soltanto a te. Eccoti un esempio di quello che potresti voler scrivere:

  • Mettere il rosmarino al posto dell'origano
  • usare la padella con il fondo di rame
  • lasciare sotto il gril 3 minuti inveced i 1 per ottenere una crosta dorata
Ricetta che corrisponde ai fabbisogni degli sportivi e delle famiglie attive

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