TOP 10: Recettes avec du poisson en conserve

24 février, 2020 , , , ,

Le poisson en conserve comme le thon, le saumon et le maquereau est un aliment pratique à avoir dans son garde-manger, car il peut servir à dépanner avec un repas vite fait. Cet aliment économique peut s’apprêter de toutes sortes de façons: salade, sandwich, pâtes et bien plus! Voici 10 recettes délicieuses avec du poisson en conserve.

#10 – Salade de maquereau, chou et feta

Salade de maquereau, chou et feta

Salade de maquereau, chou et feta

Le maquereau est riche en oméga 3 et il est une excellente source de vitamine D. Cette salade croquante et rafraichissante fera des jaloux autour de vous. À essayer pour votre prochain repas du midi!

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#9 – Sandwich méditerranéen au thon

Sandwich méditerranéen au thon

Sandwich méditerranéen au thon

Ce sandwich est inspiré du «pan bagnat», c’est-à-dire «pain mouillé» (d’huile d’olive, en sous-entendu), qui était autrefois le casse-croûte des pêcheurs dans le Sud-Est de la France. Il est encore très populaire à Nice et sur toute la Côte d’Azur.

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#8 – Saumon et avocat sur mesclun

Saumon et avocat sur mesclun

Saumon et avocat sur mesclun

Cette salade met en vedette les baies de Goji, ces fruits qu’on qualifie de «superaliment». Si vous n’y avez jamais goûté, voici l’occasion de les découvrir.

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Auteur

Jeanne Dumouchel

Jeanne Dumouchel

Diplômée de l’UQAM en Communication (médias numériques) et adepte de culture sous toutes ses formes, Jeanne est gestionnaire de communauté web pour SOSCuisine depuis 2016. Elle collabore à la création de contenu pour le blogue. SOSCuisine l’accompagne au supermarché et dans sa cuisine quotidiennement. Elle travaille également dans les médias sociaux à son compte.

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